やはりフードよりホットドリンクの方が満足感がある。温かさが胃を満たす。全く咀嚼しないので不安があったが、こちらの方がパフォーマンスが良い。カロリーに対しての満腹感。栄養不足にならないように注意したいが、サンドイッチと比べたらあまり変わらないだろう。#ダイエット https://t.co/u3ZOee0QJa

やはりフードよりホットドリンクの方が満足感がある。温かさが胃を満たす。全く咀嚼しないので不安があったが、こちらの方がパフォーマンスが良い。カロリーに対しての満腹感。栄養不足にならないように注意したいが、サンドイッチと比べたらあまり変わらないだろう。#ダイエット pic.twitter.com/u3ZOee0QJa

— 0 (@YumaInaura) February 17, 2019

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February 17, 2019 at 02:21PM
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今日の食事戦略は成功した。珍しい勝利だ。夜にコンビニのサンドイッチではなくサラダを食べたくなるのは良い傾向。食事戦略の成功。このキーワードが思い浮かんではっとした。ダイエットには戦略が必要。作戦を練らなければ失敗するのは当たり前。10回試して1回成功。まずは初戦勝利から。#ダイエット https://t.co/iRgfL5YjCa

今日の食事戦略は成功した。珍しい勝利だ。夜にコンビニのサンドイッチではなくサラダを食べたくなるのは良い傾向。食事戦略の成功。このキーワードが思い浮かんではっとした。ダイエットには戦略が必要。作戦を練らなければ失敗するのは当たり前。10回試して1回成功。まずは初戦勝利から。#ダイエット pic.twitter.com/iRgfL5YjCa

— 0 (@YumaInaura) February 16, 2019

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February 16, 2019 at 11:12PM
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